気温がだいぶ高くなり、いつもの服装では少し暑くも感じられるようでした。昨日の夜の寒さがなくなってくれたので、少し春らしさも感じられるようになってきたかなと思っています。
最近は食事のことなどでも、以前に比べて健康の事を意識するようになってきたように思います。野菜などを多く食べることなどはもちろんですが、魚など比較的調理が大変だと思っていたものでも使うようになってきたように思っています。年齢のせいもあるのか、健康の事を考えずにいるとすぐに体調を崩すことが多いようにも思っています。家族についてもいろいろと考えているつもりなのですが、まだまだ分かっていないことや足りないことなども多いのではと思っています。
健康のことについても、もっともっといろいろな勉強をする必要があるかなと考えていました。