寒い日が続いています、朝夕の日照時間が少しずつのびてきた感じがするのですが、まだまだ寒い日が続きそうです。皆さん風邪を引かないように体調管理に気をつけてください。
さて、今日から本格的な仕事始めのスタートとなったところも多かったようです。私も新しい気持ちで今年一年がんばっていこうと思っています。
今日は七草ですが、緑の少ないこの季節に七草粥を食べて栄養分を補うという意味もあるようです。ビタミンを多く含んだ野菜を食べることで厳しい冬場の体調管理に役立ててくださいね。