ハイヒールストッキング

今日も気温が高くなって、都心でも３５℃を越えてきたようでした。暑さが連日のように続いているので、熱中症などには充分な注意が必要です。
今年の夏は記録的な暑さが続いているのですが、熱中症の予防や夏バテの対策などは今のところ上手くいっているようにも思います。少し手間はかかるのですが、毎日の食事にスタミナのつくものを用意したり、水分や塩分の補給などもスムーズに行なえているのかもしれません。
先日お寺にお参りをしていて気がついたのですが、歴史のある古い日本建築などの建物は、夏の暑いときなどは上手に自然の風を取り入れたりするような工夫がされているように思いました。
本堂でお参りしていると周りのふすまなどは開かれていて、ずいぶんと風が通るようになっているようでした。それに外には大きな木々が生い茂っていて、直射日光にコンクリートが熱を持つという感じもありませんでした。
今の時代はエアコンなどが普及しているのでとても便利になったのですが、昔の時代にはいろんな工夫をして暑さを乗りきっていたのかなと思いました。