ハイヒールストッキング

今日も気温がものすごく高くなったようでした。あまり外出はしないでいたのですが、３５℃を超えたところもあったようで、熱中症などに気を付けなければと考えていました。
一学期も終盤の頃となり、午前授業の日も多くなってきているようです。子供のお弁当を作らない日も多くなってきたのですが、クラブ活動のある日などにはお弁当が必要なようでした。また、早く帰ってくることも多くなったので、帰ってきてご飯が食べれるように支度をしておかなければなりません。お弁当がなくても、なかなか家事が楽にはならないようです。
こんな時に先日おぼえた照り焼き風の料理がかなり活躍してくれます。夏場ということもあって味も濃いめに作ってあるのですが、家でのおかずにもお弁当にしても両方に使うことができるので、便利でとても助かています。また、鶏肉などの他にも魚で料理をすることで、いろいろな栄養素をとることができ、夏場の栄養補給にはとてもよいかなと考えています。家族の健康を考えた料理が作れればと思っています。