ハイヒールストッキング

今日は朝から日差しが強かったのですが、空気が乾燥していて爽やかさがありました。昨日までは低気圧の影響で、蒸し暑い梅雨の頃を思い出すようなお天気でしたが、この日は爽やかで過ごしやすい一日となりました。
夏の頃のような暑さは一段落しているのですが、秋の頃となっても日差しはかなり強く感じられます。紫外線や日焼けの対策もまだ必要なのかなと感じられるので、長袖の上着や帽子などを身につけているとちょうどよさそうです。
日焼けとは少し違うのですが、肌荒れやシミなどの予防も必要かなと考えています。ビタミンや栄養剤などもよいのですが、しっかりと健康に配慮した食事をとることで、お肌のお手入れもできたらと考えています。
写真は昨年の秋の頃に日本庭園で撮影した青空です。標高の高いところでは早くも紅葉が見られているところもあるようで、爽やかな秋晴れや紅葉の時期を楽しく過ごせたらと思いました。