ハイヒールストッキング

気温が下がって少し寒さがある一日となりました。連休の最後の日とあって、お出かけなどの方も多かったように思えました。明日以降は少しお天気も下り坂となりそうですが、暖かくして風邪などを引かないようにしたいと考えています。
駅の近くなどの通りを歩いていると、そろそろクリスマスの頃に向けたイルミネーションや街路樹の飾り付けなども見かけるようになってきました。冬の頃に向けて少しずつ季節が進んでいるような感じと、年の瀬の頃に向けた慌しさがでてくる頃かなと思います。
忙しさがありスケジュールなどが沢山になってくると、なかなか健康の管理なども難しくなってくる季節の頃かもしれません。いつもの食事では野菜を多くとるようにしているのですが、冬の頃となれば体が温まって健康によいものというのが一番よいかもしれません。
師走の頃の忙しい時期を元気に過ごせるように、日頃の食事のメニューなどにも工夫を凝らしていけたらと思いました。