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2015年02月06日
今日もとっても寒くなりました。昨日の雨の影響などで、朝の冷え込みの時に路面の凍結などもあったようです。雪が積もらないでくれてよかったなと思っていましたが、冬場の雨のときには翌日の路面の凍結などに気をつけないといけないことが分かりました。時間にゆとりを持って歩いたり、通勤することが大切かなと思います。
先日ホームセンターに出かけたときに、桜の苗木を見かけることがありました。自宅の庭などに、桜の木を植えて毎年花を楽しむというのも、とても風情があってよさそうだと思いました。
桜の苗木を沢山植えて、季節ごとに桜の花を楽しむというのもとても素敵なことですね。桜の木ははじめは小さな木かもしれませんが、10年20年と経って大きな木となると、人が集まり素敵な光景が広がるのではないでしょうか。
草木や花などを育てていると、立派な花を咲かせたり大きな実をつけるまでには、長い時間と労力が必要なものです。焦って花を咲かせようと沢山の水や栄養を与えてみても、なかなか上手くはいきません。
よい花を咲かせたり人や組織を育てるには、よい環境を整えてあげること。太陽のような明るさや気持のよい風通し、そんな雰囲気作りをしてあげることが、とても大切なことなのかもしれません。
2015年02月05日
今日はとっても寒くなりました。家の中にいても寒さで底冷えがするような、厳しい寒さの一日となりました。気になっていた雪はそれほど積もらなかったようですが、積雪や大雪などの対策がまだまだ不十分なのだということが分かりました。長靴の中の防寒対策や室内に戻ってからの暖房の工夫などを、もう少し考えないとと思っています。
雪が降ったりしてとても寒くなる2月の頃は、冬の中でももっとも寒さの厳しい頃のように思います。けれども厳しい寒さの真冬のすぐ後には、早春の季節が待っているというのも不思議な感じがしています。急に暖かくなることもありませんが、百花が次々と咲きだす季節の頃になると、一年のうちで一番よい季節がやってきたようにも感じるものです。
そろそろ春のことも考えて、素敵なスカートや上着のことも気にかかるようになってきます。春先の頃には、軽やかなパンプスでお出かけしてみたいとも思いますが、まだ少し肌寒いようならブーツと柔らかいカラーのお洋服との組み合わせにしてもよさそう。
お花やファッションに、いろいろと楽しみの多い季節になってきたように思っています。
2015年02月04日
今日はずいぶんと気温が低かったのか、家の中でストーブをつけていてもなかなか暖かくならないほどでした。明日は朝のうちから雪になるのか、今日よりももっと冷え込んで寒くなりそうです。雪への備えと、寒さの対策をしておきたいと考えています。
先日購入した防寒用のズボンは毎日身に着けていて、冬の寒さの中でも暖かく過ごせています。豆まきに出かけたときなども、寒さを感じることはほとんどありませんでした。
明日は雪ということなので長靴も用意してありますが、革靴などにくらべると滑りにくく水も通さないので安心です。雪の中を歩いているとつま先が冷たくなってしまうので、厚手の靴下を履こうかと思っています。小さなカイロを買っておけばよかったのですが、携帯用のカイロを一つ多く持って行き、冷えた足先などに使おうと思っています。
どのくらいの積雪になるのかは分からないのですが、食料などの蓄えにも気をつけておこうかなと思っています。
2015年02月03日
気温が低めで寒さの厳しい日が続いていますが、日差しは強く暖かさがみられるようになってきたように思います。これからの季節は雪が降ったりもする頃ですが、暖かい春も近づいてきているようなそんな気がしています。
今日は節分の日で、近くのお寺や神社などでも豆まきが行われたところもあったようでした。かなり沢山の人が集まったところもあったようですが、私は近くの神社に出かけていました。
神社には沢山の人が集まっていて、豆まきをする特設のステージのようなものも設けられているようでした。皆楽しみにしているようで、大きな袋などを持って豆まきの豆を受け取ろうとしているようです。
少し後ろの方にいてどんな感じなのか楽しみにしていると、豆まきをする人達が台に上って現れました。皆楽しみにしていて、会場の雰囲気がとてもよく伝わってきます。豆まきが始まると投げられた豆やお菓子を、皆で競って受け取っているようです。
豆まきの豆は小さな袋に入れられているのか、こぼれることもありません。豆と一緒にお菓子やいろんな景品などもまかれていて、とても楽しい豆まきとなりました。
お菓子を受け取った子供たちは大喜びで、とても満足しているようです。私もお祝い用のタオルを一つ受けとることができたのですが、飛んできたタオルに思わず笑みがこぼれてしまいました。
お正月のときもとてもよかったのですが、今月もとてもよいスタートができたかのかなと思いました。
2015年02月02日
今日も寒さはあったのですが、日差しが少し明るくなってきて、春の頃の到来が感じられるようになってきたように思います。梅の花も咲き出していて、厳しい寒さの中にも日一日と日差しが強くなり、冬の終わりが近いように感じられます。今頃から本格的な春に向けての時期が、もっともよい季節のようにも思っています。
明日は節分なのですが、はやくも豆まきが行われた神社などもあったのでしょうか。綺麗な芸子さんやお相撲さんなどがきて行う豆まきなども、ぜひ一度見に出かけてみたいものです。
私は近くの神社やお寺にお参りに行くくらいなのですが、何か節分らしい行事が行われているとよいかなと思っています。
お茶屋さんなどがあったら、温かい甘酒なども飲んで帰ろうかなと考えています。
2015年02月01日
今日もとても寒くなりました。雪の降るような曇りのお天気ではなく、よく晴れた青空に北風が冷たく感じられるような、爽やかな冬晴れです。日差しは明るくて強さも見られるようになってきたので、やがて春の頃の気配が少しずつ感じられるようになってくることでしょう。
長いトンネルを抜けられずに苦労をしている時、先が見えないときほど希望や夢を見失いがちになってしまいます。特効薬のような一気に回復を促すようなものはあまりないのですが、こんな時には自分自身を見失わないことが大切かもしれません。
身の周りのできることを少しずつ少しずつ、昨日に比べるとチームの皆の表情は少し明るさがあったように思います。慌てずに自分たちのペースで、結果も大切だけどまずはチームメイトとの信頼関係から作ってみよう。完璧に何でもできる人なんていないもの、足りないところはカバーしあうこと。自分の欠点を知り、いつもより少しだけ気をつけるように、皆で心がけること。
こんな経験がどれほど皆を成長させてくれているのか、考えると本当に楽しみな気持もしてくるくらいです。
梅の花が咲いたと思ったら早咲きの桜の便りも届いた頃、厳しい冬の季節の後には、暖かい春の季節がもうそこまでやってきているのかもしれません。
2015年01月31日
今日はいつものようにとても寒かったのですが、昨日は雪が降ったりしてとても寒かったためか、昨日よりは暖かく感じられたように思いました。なんとなく寒さが緩んだような気もしたのですが、吹く風はとても寒い北風だったようにも思います。
今日も昨日の通りを歩いていて、梅の花が咲いていた通りの近くを過ぎた時に、梅の花が咲いていないかな、綺麗な紅梅を眺めたいなと思いました。夜だったこともあって、梅の花を見に行くことはしなかったのですが、寒さの中で咲いた梅の花になんとなくですが、敬意と思いを寄せるようなそんな気持になるようでした。
まだ一分二分とまでいかないくらいの咲き具合なのですが、膨らむ花の蕾のことや、夜風に香る紅梅の花の美しいイメージが湧いてくるような気がしてくるようでした。
少し寒さの緩んだ早春の空気が漂うような夜の頃には、静かに香る梅の花を楽しみながら、春の気配を感じてみるのもよいものかなと思っています。
2015年01月30日
今日は朝のうちは雪が降ってとても寒くなりました。家の中でストーブをつけていてもなかなか暖かくならず、今日の寒さは特別な寒さなのだなと感じています。大雪になったり雪が沢山積もるということはなかったので、よかったと思っています。
寒さの中で読書のための本を探しに出かけていたのですが、宵の頃にはまだ少し小雨が降っているようでした。先日購入した厚手の手袋が効果を発揮してくれて、寒さや冷たさを感じることもなく暖かいまま外出することができました。
ここのところは昭和の頃の純文学を探すことが多いのですが、この日もいつものとおり同じコーナーを眺めていました。学生時代の頃にくらべると、いろいろな文学の種類を読み込むことができるようになったようにも思うのですが、作者や内容によってはまだ少し難しいかなと感じるものもあるようです。
帰りの道すがら街路樹の木に目がとまったのですが、夜の暗さの中で街路灯に映ったシルエットが、どうやら梅の木のように思って眺めてみると、紅梅の花の蕾がいくつかついているようです。一輪か二輪だけ開花していたようでしたが、この寒さの中でいつの間に開花したのだろうと、意外さと嬉しさが同時に湧いてくるようでした。
雪の降る凍てつくような寒さの中で、日の光りをたよりに花を咲かせるのか、花の兄と呼ばれる梅の花には敬意すら感じられるような気がするようでした。
2015年01月29日
今日もとっても寒くなったのですが、明日はもっと寒くなって雪が降りそうな感じになってきました。雪が降っても積もらないでくれたらと思っていますが、だいぶ寒くなりそうなので、積雪への備えもしておかなくてはと思っています。
雪の日といえば少し昔のことを思い出していました。昔小さな犬を飼っていたのですが、小学生くらいの頃から社会人になるまで元気で長生きをしてくれたのを憶えています。小さいけどとても元気があって、帰宅するといつもお散歩に連れてってほしそうにしています。とても多忙な頃だったのですが、朝晩と日中も時間のある日や休日などには、なるべくお散歩に連れて行っていたように思います。
お散歩が大好きなワンちゃんだったので、長い時間散歩したときや、小高い丘の上まで登って一緒に港の景色を眺めていた時などは、気持よさそうに満足げな感じのようでした。
意思の疎通というわけにはいかないのですが、とても喜んでいる時間をもっともっと大切にしてあげながら、一緒に遊んであげたほうがよかったのかなと、今にしてみると思えてきます。
愛情のかけかたや注ぎかたというのは、なかなか難しいもののように思いますが、一緒に楽しんでみることも大切なことなのかもしれません。
2015年01月28日
昨日に比べると、だいぶ寒さが厳しくなったようです。いつものような寒さが戻ってきたように感じましたが、大寒の頃を過ぎた今頃が最も冬の寒い頃なのかもしれません。
寒さの対策として防寒ズボンなどを購入していたのですが、今年の冬はとても役に立っているように感じています。いつも外出の時に普通のズボンの中に着ているのですが、内側がふわふわしていて柔らかく暖かい作りになっています。
ズボンの他にも厚手の手袋を買ってみたのですが、防水機能もあって雨や雪にも強そうな感じです。普段使っているとあまりにも厚手のため、少し手先が動かしづらい感じもします。けれどもまったく風も通さずとても暖かな作りになっていて、これからの雪の降る時期にはとてもよさそうです。
大雪や雪への備えは万全とはいえませんが、あとは降雪時の交通手段なども確認しておこうかなと思っています。
2015年01月27日
今日は気温が上がってとても暖かくなりました。4月の頃の気温にまで上がったようでしたが、明日以降は急な冷え込みがありそうです。昨日よりも暖かい格好で過ごしたり、就寝時にも冷えないように気をつけたいと思っています。
梅の花の開花の便りもあったようで、少し春らしくなってくれたらいいのになとは思うのですが。梅の花の咲く頃はまだまだとても寒くて、雪なども残っていることが多いものです。桃の花や桜の花も次第に開花をしていくと本当の春がやってきたなと感じられますが、暖かくて過ごしやすい春の頃は意外と短くて、まだ寒い今の頃から春の到来を待つ心持の方がよいようにも感じています。
梅の花が咲いてしばらくすると、早咲きの河津桜も咲きだしますが、染井吉野などにくらべて赤味がある花がとても印象的です。今年は河津桜など早咲きの頃の桜などを楽しむことができれば、長く長く春の季節の雰囲気を楽しめるかもしれません。
真冬の寒さの厳しい頃ですが、春先の頃の楽しみも多い季節となってきたように感じています。
2015年01月26日
昨日の宵の頃からなんとなく寒さが緩んだ感じがしていたのですが、今日の気温は3月くらいの頃まで上がっていたようです。明日はまだ暖かさが続くようなのですが、その後はまた厳しい寒さが戻ってきそうです。体調を崩さないようにしたいと思っています。
寒い時期でも運動がしたいと思い、室内のトレーニングの場所を探したりしています。健康の管理の他に消費カロリーのことや、お肌の健康のことなどいろいろなことが目的です。
トレーニングの種類には歩行を中心にしたものや、エアロバイクに筋力トレーニングを中心にしたものなど様々です。有酸素系の運動を続けて少し汗を流すことができたら一番よさそうです。
ここのところはウォーキング以外の運動はそれほど行ってはいなかったので、慣れるまでにはだいぶ時間がかかってしまうのではないかと思っていますが、日常の中で一週間に何回か運動を行う日を設けていけたらと考えています。
2015年01月25日
宵の頃の風は少し暖かさがあったのかそれともなかったのか、ひんやりとした空気は漂っていたのですが、どことなく寒さが緩んでいたように感じました。ちょうど春先か早春の頃を思わせてくれるような、そんな雰囲気があったように思います。
長い長いトンネルはまだまだ続いているのかもしれないのですが、そんな中でもよい結果や知らせもあったように感じています。先が見えないときは何をしたらいいのかと思い悩んでしまうことも多いのですが、そんなときはできることや身の周りのことを積み重ねることが大切かもしれません。
すぐには結果に結びつかなくても、ヒントや糸口があればそこに磨きをかけてみるのもよさそうです。結果に対して一喜一憂しないこと。私のような熟年のファンの気持は、厳しいことやつらい試練も通して、長い人生の中で彼女たちの成長の糧になって欲しいと考えているように思います。
あまり思いつめないで悩みすぎないこと、一戦の勝利も大切ですが今までの自分の能力や限界を越えて努力するということが、どれほど人を成長させているのかと思うと、大きな大きな宝物のようにも思えてきます。
梅の花の蕾の膨らむ頃、宵の頃に感じた早春の雰囲気は、残雪に梅の花が香っていた梅園の夕暮れを思い出させてくれました。
2015年01月24日
よく晴れた晴天の空だった頃の冬空とは変わり、曇りがちで雪になりそうな感じのする気候に移り変わってきたように感じています。1月も終わりの頃となり、もうじき2月となれば本格的に雪の降る頃となってきそうです。寒さが最も厳しい頃ですが、その先に春の気配があるというのも不思議な気がしています。
ふと昔の学生時代のスポーツや、部活動などのことを思い出していました。個人競技をしていた高校時代には、自分の能力を高めなければいけない部分と、全体としてまとまらなければいけない部分との難しさに試行錯誤していたように思います。
なかなか団体としてはまとまれずに、難しかった思いばかりが残っていますが、今となってはその失敗がよい経験となっているようにも感じています。先が見えないつらい時期、皆すっきりしない気持でいたかもしれないけれど、大切な事はなんだったのだろう。
結果に一喜一憂することではなくて、いつも前を見て歩いていくことだったのではないかなと思っています。元気のないメンバーがいたら声をかけてあげること、大会を突破してみようと一緒に頑張ってみること、個人ではなくみんなで考えて少しずつ努力を積み重ねることなど。
あの時の経験は必ずしも成功ばかりではないのだけれど、今となっては自分にとっての宝物になっているようにも感じています。これからの時期はホームでの試合も多い時期、私に今できることはみんなを応援してあげること。長い長いトンネルのあとの勝利は、きっとみんなの大切な宝物になってくれるだろうと思っています。
2015年01月23日
いつもより風が強かったように感じた一日でした。日差しはある程度あったのですが少し寒く感じたように思いました。日差しがあって晴れていても、風が強い日は寒さを感じるようです。風邪などを引かないように気をつけたいと思っています。
寒い日といえば、体の温まるような料理を作って食べたいところです。いつもは鍋料理の他にうどんなどの麺類をよく食べていますが、いつも同じだと少し飽きてしまうので、今日は冷蔵庫の残りの野菜などを使って豚汁風の味噌汁にしてみました。
最近は料理の時にはなるべく多くの種類の野菜を使うようにしているのですが、鍋や煮物の残りの大根や、人参に茸や葱などを入れて煮込みます。ひき肉などを使って味噌仕立てで簡単に作ってしまうのですが、体がとても温まって健康にもよさそうです。
今の頃はどんな季節の花が咲いているのかと、家の中で考えたりしています。水仙や蝋梅の花に、もう少しすると梅の花も咲く頃です。お天気のよい日には、峠のお茶屋さんでお饅頭や甘酒などをいただきながら、お寺のお参りにでかけられたらと思っています。
2015年01月22日
今日もとっても寒い一日で、朝から雨が降ったり止んだりという感じでした。雪にはなりませんでしたが、この時期の雨はとても冷たくて寒さが一段と厳しくなったようにも感じています。早く暖かくなって、春の頃がやってきてくれないかなと思っています。
ここ2・3日はとても寒さが厳しかったので、この前買った防寒用のズボンを着ているのですが、とても暖かく着心地もよいので大変重宝しています。防寒用のズボンは通常は着用しているズボンの上から身に着けるのですが、タイツのように内側に着ているので一日中暖かく過ごすことができます。
内側の生地がふわふわしていて柔らかく、素肌にとてもなじむ感じがしますがタイツなどと組み合わせると、もっと暖かく過ごすことができるかもしれません。
これからは雪のシーズンを迎えますが、長靴を購入するなどの雪への備えはしてあるので、昨年のような大雪でも冷たい思いをすることはなさそうです。あとは手袋などを、風や雨を通さないよいものにすれば一安心といったところです。
2015年01月21日
今日は雨が降ってとても寒くなりました。朝のうちには少しですが雪なども見られたようです。真冬の雪のシーズンがやってきたのかなと思いますが、雪の降る頃には一緒に春も近づいているようなそんな気持もしています。
今年のお正月はとてもよいお正月が迎えられたのですが、1月も後半になりよい一ヶ月が過ごせているかなと考えたりしています。家事や仕事をこなしながらなかなか忙しい感じもするのですが、文学に親しんでみたり職場の同僚や家族とのコミュニケーションも大切にしてみたりと、とても充実しているようにも感じています。
一日一日を大切に、できることから始めて過ごしているのですが、自分の持ち場をしっかりこなすことで、不思議と周りの人たちの笑顔を見る機会が多くなったように感じています。もちろんできないことにもチャレンジしてみる気持も大切で、お友達からも沢山の元気をもらったように感じています。
一日を大切にすることは一週間を大切にすること、一ヶ月を大切にすることは一年を大切にすること、よい一年の積み重ねがよい一生につながっていくものなのかもしれません。年始のお参りでいただいたお言葉には、大切な何かを教えてもらったように感じています。
2015年01月20日
とても寒い日が続いています。大寒の頃となり、一年のうちで寒さが最も厳しくなる頃ですが、日差しには明るさが感じられ、冬の頃も少しずつ終わりの頃に近づいているのかなと思っています。来月の初め頃には梅の花なども開花し、春の季節が近づいてきているという実感がでてくるのかなと思っています。
年末の頃に買った鍋料理のセットなのですが、わが家ではとても重宝していて今年の冬は大活躍してくれているように思います。みんなとの食事会に備えて買ったガスコンロは、週のうちに何度も食卓に上って、熱々の鍋やおでんなどを食べるのに役に立っています。
台所で調理してから器によそるのと、炬燵や食卓の上で皆で鍋をつまむのとでは、味も雰囲気も大いに異なることが分かりました。楽しく食べられるうえに体も温まり、ヘルシーで低カロリーな野菜を沢山食べられるのは、とてもよいことだと思っています。
もうすぐ梅の花が咲く頃ですが、春の訪れる前のまだ寒い冬のうちに、熱々の鍋料理などを楽しんでみるのもよいものかもしれません。
2015年01月19日
今日も寒くて、なかなか暖かくなってくれないなと感じるこの頃です。これからの時期は東京などでも雪が降って、本格的な真冬となる感じがしてきます。それでも雪が降る頃というのは、厳しい寒さが続いていても、もうすぐ春がやってくる頃のようにも思えたりしています。
私の友達はとっても優しい人なのですが、厳しさの中に優しい愛情を持っている人のように思っています。優しく甘やかすだけではなく、時には進むべき道や気持を教えてくれる素敵な人です。
つらいときや苦しい時には、そっと優しく見守ってくれています。元気になったときには前へ前へと進むことを気付かせてくれます。これは尊い愛情に他ならないものです。
人から愛されること、心配して気にかけてもらえること、こんなに幸せなことはないように思います。優しいお心を感じることができたなら、努力をして頑張ることが大切なことなのかもしれません。
2015年01月18日
今日は冬らしい晴れ間と、寒さもある一日でした。夕方頃の日没の時間が少しずつ遅くなってきていて、冬の頃が終わりに近づいていっているのかなと感じたりしています。盛夏も夏至を過ぎてから暑くなるように、大寒の頃のこれからが最も冬の寒さが厳しくなる頃かもしれません。
文学作品を読んでいると、いろいろなことを考えさせられるのですが、なかにはとてもよい作品があり、感銘を受けたり心が洗われるような気持になったりもするものです。
最近読み始めた作品には、愛の形や愛情の深さなど様々なのだと考えさせられました。愛する人と同じ境遇に入り同じ苦境に生きる愛、忠節の心を尽くす愛情、現代では少なくなってしまったように感じる深い愛情について考えさせられるような気がしています。
もちろん文学作品であり実在の記録とは違うのですが、こんな素敵な愛情や生き方があるのではないかなと、投げかけてくれているようにも感じることができるようです。
雪が降り静かに積もるような真冬の頃、尊い愛の形や心温かい優しい人の思いの大切さを感じて過ごしていけたらと思っています。
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