店長日記 - ハイヒールストッキング (Page 173)

2015年08月05日

今日も気温が高くなって、都心でも３５℃を越えてきたようでした。暑さが連日のように続いているので、熱中症などには充分な注意が必要です。
今年の夏は記録的な暑さが続いているのですが、熱中症の予防や夏バテの対策などは今のところ上手くいっているようにも思います。少し手間はかかるのですが、毎日の食事にスタミナのつくものを用意したり、水分や塩分の補給などもスムーズに行なえているのかもしれません。
先日お寺にお参りをしていて気がついたのですが、歴史のある古い日本建築などの建物は、夏の暑いときなどは上手に自然の風を取り入れたりするような工夫がされているように思いました。
本堂でお参りしていると周りのふすまなどは開かれていて、ずいぶんと風が通るようになっているようでした。それに外には大きな木々が生い茂っていて、直射日光にコンクリートが熱を持つという感じもありませんでした。
今の時代はエアコンなどが普及しているのでとても便利になったのですが、昔の時代にはいろんな工夫をして暑さを乗りきっていたのかなと思いました。

2015年08月04日

今日もとても気温が高くなったのですが、連日の猛暑で熱中症などにも注意が必要になってきています。水分や塩分の補給のほかにも、体調に変化などを感じたらゆっくりと体を休めたり、涼しいところで休憩をとるなどしたほうがよさそうです。
先日のこと、近くのお寺などを巡っていたときに、子育てや安産などの祈願で有名なお寺に出かけていました。暑さのなか、その一帯だけは古い巨木などの緑が多く、とても都会の一角とは思えない雰囲気です。暑さのなか蝉の鳴き声とその土地特有の赤土の境内の様子がとても印象的だったのですが、一人のご夫人が御祈祷を受けられているようです。
私がお参りをしているちょうど隣にいらしたのですが、どうやらお子さんのことでお悩みのようでした。つらいことや困難なことがあり、前向きな気持を失いかけているようです。心配したお母さんは、悩んだ末に御祈祷を受けられたようなのですが、少し効果があったのかもう一度やってこられたようです。
お子さんのことを考え心配をしている姿に、親の愛情の深さというものを感じられずにはいられませんでした。いまから親孝行といっても、すぐにできるものではないかもしれませんが、親の愛情を知り子供たちや周りの人達への思いやりという形で伝えることが大切なのかなと思いました。

2015年08月03日

今日もとても暑くなりました。ここのところは連日のように猛暑の日が続いていて、この暑さはいつ頃まで続くのかなとそんな感じがしてくるようです。熱中症などにならないように、水分や塩分の補給など気をつけたいと思っています。
ここのところの厳しい暑さに、皆だいぶまいっているようにも思います。お出かけのときなどに、お店や病院などに立ち寄ってみると皆少し夏バテ気味のようにも感じられます。まだそれほどでもと思っていましたが、長いこと歩いたりしていると次第に軽い頭痛などもしてくるようです。思った以上に厳しい暑さになっていることに気がつかされるようでした。
今の時期は季節の花を探してみてもなかなか見つけることができないのですが、木々の緑や蝉の鳴き声など夏らしい趣を感じられるものも多いようです。夏の暑いうちにまわっておきたいお寺などに出かけて見ると、春や秋の頃の過ごしやすい季節の頃とはまた違った趣が感じられるのですが、夏の暑い頃のお参りは不思議と心に残るようにも感じています。

2015年08月02日

今日も気温が高くなり、とても暑い一日となりました。夜になっても熱気が冷めず、お風呂の中にでもいるかのような空気に包まれます。毎年のことなのですが、涼しい風が吹く郊外の夜とは違った都市部の暑さのようにも感じています。少し雨が降ったりして気温が下がってくれたらと思っています。
これだけ暑さが厳しくなると、公園などでも外出している人が少なくなってきたようにも思います。いつもだと子供たちが噴水のところで遊んでいたりするのですが、暑さの厳しい日中は外出をしていないのかもしれません。
少し涼しい朝のうちにお散歩をしてみると、少し空気が乾いてきた感じがありました。まだ８月に入ったばかりなのですが、朝の空気や微風がこんな感じに変わってくると、少しずつですが夏が過ぎていっていることが感じられるようです。
厳しい暑さはまだまだ続くのですが、夏が過ぎ去る前になにかよい思い出が作れたらと考えたりしていました。

2015年08月01日

猛暑の日が連日のように続いているこの頃です。夜間になっても気温があまり下がらず、外を歩いているとまるでお風呂の湯気の中にいるかのような、そんな感じがしてくるようでした。まだしばらくの間は暑さが続きそうなので、熱中症にならないようにしていこうと思っています。
暑さの厳しい頃に入道雲や雷雨などが発生するのはいつ頃のことでしょうか、天候が急に変化したりして雨などが降ると大雨になったりすることがあったようにも思います。
そういえば、先月のことを少し考えたりしていたのですが、７月はよい一ヶ月にできたかどうかと考えていました。いろんな予定をこなして、とても忙しかったようにも思いますが、家族と過ごした時間などとても充実していたかもしれません。
８月の出だしはとてもよいスタートをきれたようにも思っています。いろいろと難しい問題もあったのですが、いつの間にか自然と解決していたりといったところでしょうか。今月もよい一ヶ月にできるように、日々を大切に過ごすことができたらと思っています。

2015年07月31日

今日も暑くなり連日のように猛暑の日が続いています。３５℃くらいまでの気温の高さとなるのですが、こころなしか暑さにも慣れてきたようにも感じています。栄養やビタミンの補給などが、今のところ上手くいっているのかもしれません。それでも熱中症には充分注意して、これからの厳しい暑さの頃を乗りきろうと思っています。
気温が高くなりすぎるためか、夕方頃に急に曇ってきたりして雲行きが変わることがあるようです。先日も雨にはならなかったのですが、日中の明るさはなくなって急に暗くなったように思いました。急な天候の変化などで雷雨などが降ることがあるのかもしれません。
暑さはまだまだ続くものの、夏至の頃は過ぎていることもあり、雨が降ったりすると少し涼しさがでてくれるでしょうか。秋の頃のように台風が来ると少しずつ季節が深まることがありますが、夏場の雷雨などは涼しさはもたらしてくれそうにはないかもしれません。
まだまだ厳しい暑さを我慢する季節が続きそうです。

2015年07月30日

暑さが厳しい頃になり、日中の暑さに加えて夜になっても暖かい空気がずっと滞っているような、暑い真夏の頃となりました。特にコンクリートやアスファルトの多い都心部に近いところなどでは、熱気がなかなかなくならない感じがしています。こんな時には緑の多い地元の郊外のことなどを思い浮かべますが、夜になるといくぶん涼しい風が吹いていたように思います。
暑さのなかを歩いていると、大変そうな表情をして歩いている人も多く見かけます。私もどちらかというと暑さのなかを歩くのは苦手なのですが、以前に比べると暑さにも強くなったように感じています。
半年ほど前のこと、お正月を過ぎた頃に冬の牡丹園に出かけたことや、七福神巡りなどをしていたことを思い出します。寒さのなか、日の光りが欲しくてもなかなか弱くて暖かくはならず、早く暖かい季節の頃がやってきてくれないかなと考えたりしていました。
いまは最も暑い真夏の頃となりましたが、また寒い冬の頃がやってくるのかと思うと、暑さの夏も楽しんで過ごせるような気がしています。通りには夏の頃を思わせる白い槿の花と、柔らかいピンク色をした芙蓉の花が咲いていました。

2015年07月29日

今日は少し曇っていたためか、それほど気温が上がらなかったようでした。それでも３０℃は越えてくるので、猛暑の少し手前といったところでしょうか。
室内にいるときなどに、あまりの暑さに最近はエアコンをつけたりしていますが、室内の設定温度はわりと高めにしています。それでもエアコンの効いた室内から外へ出てみると、ものすごい熱風のような暑さを感じて、とても気温が高く暑くなっていることに気がつきます。
こんな時には夏バテをしないように肉料理などを食べていますが、少しスタミナがついてきたのか、暑さのなかでも元気に動けるようになってきました。また、付け合せのデザートなどには、きざんだ果物を沢山入れたヨーグルトなどを食べるようにしていますが、とても美味しくて食べていると自然と元気が出てくるようです。
暑さの頃はいつがピークになるのかなと考えたりしていますが、８月に入ると涼しい風が吹くときがあり、ここ一週間から二週間くらいかなとも思っています。盛夏の頃は意外と短いようにも思うので、何か楽しい思い出が作れたらとも考えています。

2015年07月28日

今日はいつもよりかは少し気温が低かったようなのですが、それでもかなりの暑さとなったように感じました。夜になってもそれほど気温が下がらず、かなり暑い日が続いているなと感じさせられます。熱中症などには充分に注意が必要な頃になってきたようです。
少し驚いてしまうのですが、日中外出などをしてみると、こんな暑さのなかでランニングなどをしている人を見かけたりすることです。この暑さのなかで運動をするのはとても注意が必要なことなのですが、人によってはそんななかで体を鍛えなければならない人もいるようです。
私も学生時代などには部活動などで走り込みをしたりしなければならなかったのですが、暑さのなかでのトレーニングは本当に大変なものでした。
１年生から２年生へと時間にゆとりのある頃はあまり意識していませんでしたが、３年生になって引退の頃が近づくにつれて、限られた時間のなかで記録を伸ばすことを意識するようになってきます。そう考えると夏の頃の厳しいトレーニングは、大切な時間だったのかもしれません。
暑さの夏を乗りきって秋以降によい結果が残せるよう、暑さと熱中症には充分気をつけたいところです。

2015年07月27日

今日も猛烈な暑さの日となりました。気温は３５℃くらいまで上がっていたのでしょうか、これから８月となるとまだまだ暑さの日が続くと思います。暑さが続いていても少しずつ爽やかな風が吹いたりすると、秋の気配も感じられる日がでてくるかもしれません。本当に暑い夏の頃は、意外と短いものなのかもと考えています。
今日は書店に立ち寄っていろんな本を眺めていたのですが、話題になっている本などを見つけることができてよかったと考えています。気になっていたので、どのようなものかと少し出だしのところを読んでみたのですが、出だしの数行を読んだだけで、これはすごい作品なんだということが伝わってきました。
関連の本も近くに置かれていたのでこちらも読んでみると、いろんなことが分かってくるようです。作者の人物と歴史など様々な文献を見ることができたのですが、本当にご苦労をなさってきた方なのだということがあらためて分かるようでした。
つらい思いや苦しい思いをして咲いた花には、その花の美しさ以上の不思議な魅力を感じるものですが、おめでとうという気持ちと皆に勇気をくれたことへの感謝と、そんなことを伝えたい気持になるようでした。

2015年07月26日

暑さが厳しくなって、夏本番の頃の陽気の日が続いています。梅雨の終わり頃から急に暑くなって、初めのころは少し大変だったのですが、時間が経つにつれて少しずつですが暑さにも慣れてきている感じもしてきました。今のところ熱中症などの対策が上手くいっているのかもしれませんが、あまり無理をしないでいこうと思っています。
そろそろお祭りなどが盛んに行なわれるようにもなってきました。家の近くでも夜になると音楽が聞こえてきたりして、盆踊りなどをしているのかなと思いました。浴衣姿で歩いている人も多く見かけるので、きっと楽しい夏祭りが行なわれているのかなと思いました。
子供たちにとってはとても嬉しい時期かもしれません。いつもだったら夕方の定時に帰宅しなければならなくても、友達と一緒に近所のお祭りに出かけたりすることができます。小さな頃に友達と風船すくいや、杏子の飴などを食べたりして、いつもより遅くまで遊べたことがとても楽しかったのを憶えています。
これからしばらくの間は、お祭りの楽しい時期が続くのかもしれません。

2015年07月25日

今日もとても暑くなりました。日中の気温も高くなるのですが、夜になってもあまり涼しさが感じられなくなってきました。熱帯夜などになって、一日中暑いような真夏の暑さの季節がやってきたようです。
これだけ暑いと熱中症などにもとても注意しないといけないのですが、栄養をとって休息などを多めにとることでしょうか、もちろん水分補給をこまめにすることも心がけたいところです。
スタミナのつく食事とビタミンや栄養に加えて、最近は塩分やミネラルの補給にも気をつけるようにしています。それでも充分な睡眠がとれていないと、疲れやすかったりするので、どれも大切なことが多いのかなと思っています。
なるべく自然の風などをとり入れるようにと思っていましたが、暑さの厳しい時は無理をしないでエアコンを適度に使った方がよさそうです。
暑さの厳しい頃なのですが、今年の夏はいろいろなファッションのことなどを考えているせいか、夏の暑さもどこか楽しく過ごせている感じがあるようです。

2015年07月24日

今日は比較的曇りの空で、夕方には激しい雨の夕立となったりと、変わりやすいお天気だったようにも思います。雨が降った後などには、熱気が立ち登るような蒸し暑さも感じられましたが、真夏の頃の一番暑い頃になってきたのかなと、そんなふうに思いました。
まだ少し涼しいうちにお買い物に出かけていたのですが、今日は夏から初秋の頃に着れそうな上着を探していました。黒い半袖の上着を着ている女性をよく見かけますが、私もそんな感じの洋服が欲しいなと思って出かけてみました。
上着の色を黒にしてみると、今まであまり着ていなかったような、スカートのカラーを選べるのではないかと思って見ていました。白かベージュのタイトなものを合わせて夏らしくというのもよいのですが、ブラウンやオレンジがかった茶色などのものなら、秋の涼しくなってきた頃にもよさそうだなと思いました。
スカートのカラーを少し変えてみることで、パンプスなどの合わせも今までとは違った感じがでてきそうです。
素敵なお洋服を身に着けて、ラベンダーなどのお花畑を楽しむことができたなら、本当に素敵な気持になれそうですね。

2015年07月23日

今日は曇りで、雨が降ったり止んだりといったお天気でした。夜に入ってからも少しパラパラと雨が降るのですが、気温が高いこともあって急に湿度が上がるような感じがありました。夏本番の頃、夏バテなどをしないように気をつけようと思っています。
今日はスーパーに出かけてみると、沢山の鰻が売られているのを見ることができました。夏の暑い頃になると鰻が食べたいと思ったりするのですが、なかなか難しいかなと思ったりもしています。売り場には沢山の鰻が並べられているのですが、あまり数が出ているといった感じではありませんでした。
最近は魚の調理をする機会も多いのですが、たまには鯵や鰯などの魚を買ってきたりして調理してもよいかもしれません。この前は揚げ物にしてみたのですが、フライにするときにカレーなどの香辛料を使った味付けにしてみました。
カレーの味がちょうど魚のくせをとってくれる感じで、美味しいフライにすることができたのですが、いろんな調理法を試してみたいと考えています。肉や魚などもよく食べて、夏場のスタミナにできればと思っています。

2015年07月22日

今日もとても暑くなり、猛暑の一日となったところもあったようです。これだけ暑いというのに、外で仕事をしなければならない方もいて本当に大変だという気持がしてきます。熱中症などにならないように、注意してくれればと思っています。
先日久しぶりに歯医者さんへ出かけてみると、先生はいつもと変わらずに元気そうにやっていてくれています。小さなお子さんから高齢の方まで、沢山の人の治療をしてくれているようです。
待合室でいすに座って腰掛けていると、すでに治療の終わった患者さんが出てきました。痛み止めの薬をもらいお会計をしているようなのですが、飲み合わせのことなどについて受付でいろんな質問を受けているようです。
患者さんのとっさの質問に、先生は親切で丁寧に答えてくれているのですが、話の内容からとても難しい質問をされているなと感じることができました。毎日毎日多くの方の治療に携わってくれている先生、とっても大変だと感じるばかりです。
私の治療の番がきたときに、先生が少し話しかけてきてくれるのですが、なるべくお気持に負担をかけないように、分かりましたありがとうございますという言葉を丁寧に伝えることしかできません。治療していただいた歯のおかげで、美味しくご飯が食べられていること、伝えたい気持を心の中で思うばかりのようでした。

2015年07月21日

今日もとっても暑くなり、都内でも３０℃を越えるような暑さとなったようでした。何年か前の夏の頃に、３５℃を越えるような日が続いたことがあったのですが、今年はどのくらい暑くなるのかと少し心配もしています。熱中症にならないように、水分補給と充分な栄養と休息をとるように心がけたいと思っています。
日中はあれほど暑かったのですが、夜になってみると少し涼しい風が吹いてきました。心地よく夜風にあたりながら考え事をしていると、ふと昔のことを思い出したりします。もう何十年も昔のことでしょうか、ゲームのキャラクターのなかには、たて琴を奏でる者がいて静かに寂しげでどこか優しさのある音色だったと思います。もう何十年と経っているのに、まだ心の中に残っているようです。
古い昔の机の中を整理していて、学生時代に弟と海で遊んでいる昔の写真がでてきました。考えてみればあの頃が最も充実していて、楽しかった頃だったのかなとも思いますが、心の中にはまだあの頃の時間がそのまま止まっているようなところもあるのかなと考えたりしています。
本当に幸せな時間は、いますぐそこにあるかもしれないのに、過ぎ去った後に気がついてばかりということも多いものかもしれません。

2015年07月20日

今日は連休で、お出かけをしていた方も多かったように思います。お天気もよく晴れて、とても気持のよい夏空が広がっていたようです。海や山などにお出かけするには、とてもよい一日となったようです。
この連休は少しだけですが家族で外出する機会もあって、とてもよい連休を過ごせたように感じています。車を使って家具などを運んだりといろんなことをしていましたが、なかには思い出のあるものもあってとても懐かしい気持になったりするようでした。
学生時代に使っていた机は、たしか小学校の入学の時に買ってもらったもののようです。上部を取り外すと木製の平机として、シンプルなデザインだったこともあり、社会人になってもしばらく使えていたように思います。
運んだ机は組み立てて元どおりにしてみるのですが、すわり心地や書類の書き心地など、いまだにしっくりと馴染むような感じがしています。これからは家族のための学習机として、もう少し役に立ってくれそうなのですが、書斎や読書のために使ってみるのもよいかなと考えています。

2015年07月19日

今日もとても暑くなり、いよいよ夏本番の頃という感じがしてきました。お休みだったこともあって、ご家族や友達などとお出かけをしていた方も多かったようです。
夏の頃というと厳しい暑さのことばかり気になってしまうようにも思えるのですが、夏の頃だからできるような楽しみというのもあるのかなと考えたりしています。ファッションのことなどは夏らしい洋服を着たりして、気軽に過ごすことができたりしますが、秋冬の寒さの頃であればなかなかそれらを楽しむことができません。
本当に楽しいような明るい夏の頃というのは、意外に短いようにも思えるので、今の季節だからできそうなことなどを、してみるのもよいかなと思っています。
栄養や睡眠などに注意して、熱中症の予防とともに楽しく夏の季節を過ごせるようにと考えています。

2015年07月18日

台風が過ぎ去ると、とても暑い夏の季節がやってきました。今日はお天気も曇りの空で、午後には少し雨も降ったようでした。強い日差しが出ていなくても、高温と湿度の高さがあって、そろそろ夏本番の頃かなと思ったりしていました。
学生さん達は、そろそろ夏休みの頃となっているのでしょうか。部活動などで集まっているのか、とても楽しそうに話をしています。夏休みに向けて、スポーツなどをしている人達は、いろいろな目標を持って取り組んでいるのかもしれません。
夏休みの頃には合宿やハードなトレーニングをこなした経験もあるのですが、夏休みの頑張りは不思議と秋の頃の結果となってあらわれたようにも憶えています。日本代表となるような先輩や仲間達もいたのですが、夏の苦しい合宿の時に明るく元気良く声をかけてくれたことを、今でもよく憶えています。
失敗ばかりで何年経っても答えが出ないような、いろんな経験をしたようにも思いますが、年齢を重ねるにつれてその経験が糧となっていることに気がつくようになったのは、つい最近のことでしょうか。
学生さん達には、明るく元気に安全で楽しい夏休みを過ごしてもらえたらと思っています。

2015年07月17日

台風が過ぎ去ったと思ったら、再び暑い夏の気温が戻ってきたようです。急な暑さに熱中症などの対策と予防をしていかなければと思っています。
夏物の洋服などのことを考えていたのですが、可愛らしい上着を見つけることができました。白い色のものと紺色のものがあったのですが、どちらも夏物の洋服に合わせやすそうです。白い色のものだったら、スカートではなくてもジーンズやデニムなどとも合わせられそうです。
どちらかというと紺色のものの方が初め気に入った感じだったのですが、こちらは夏物のスカートに合わせるにはとてもよさそうです。シンプルで柄のないタイプの洋服は、コーディネートやアクセサリーなどとの組み合わせを考えるのがとても楽しそうです。
夏の頃は暑さも厳しく大変な感じもするのですが、夏らしい涼しげな服装を楽しめるのもこの季節だけのことのように思います。暑さの夏も可愛らしい洋服のことなどを考えていると、楽しく過ごせそうな気がしています。

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